Acredite e não se explique
pois poucos vão entender:
só se compreende um sonho
se o sonhador for você.
Bráulio Bessa
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Acredite no poder da palavra “Desistir" tire o D coloque o R que você vai Resistir. Uma pequena mudança as vezes trás esperança e faz a gente seguir. Bráulio Bessa
HORA DE PENSAR EM VOCÊ.... HORA DE VIVER EM PAZ CONSIGO MESMO. Tenha paciência. A paz interior só se desenvolve com o tempo e oscilações durante o dia são normais. Em determinados momentos, você se sentirá mais em paz do que em outros. Você é um trabalho em andamento; lembre-se de que mesmo mudando constantemente, você sempre será belo, mas de acordo com cada momento.
Apazigue e recarregue seu espírito. Sente-se sossegado em um lugar tranquilo e esvazie sua mente, silenciando seus pensamentos. Descanse sempre que puder. Escolha um lugar confortável para relaxar e até tirar um cochilo . Para estar sempre em sua melhor forma física, emocional e mental, é necessário ter disposição. Medite. Praticar a consciência plena é uma boa maneira de se concentrar em seu bem estar espiritual, reduzir a ansiedade e o estresse que impedem a paz interior. Abra mão do estresse e das preocupações cotidianas.
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